Gastrit Nedir: Belirtileri Nelerdir Gastrit Neden Olur?

En yaygın mide hastalıklarının başında gelen “Gastrit belirtileri nelerdir” diye merak ediyorsanız yazıyı okumaya devam edin…

Erken zamanda tedavi edilmesi gerekilen hastalıklardan biri olan gastrit, bilinen en yaygın mide hastalıklarındandır. Peki baş düşmanı stres olan gastrit nedir, neden olur?

Gastrit Nedir?

Midenin iç yüzeyini kaplayan zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan gastrit hastalığı, midede çok fazla asit üretilmesi veya mide duvarının koruyucu göreve sahip olan iç tabakasının zarar görmesi ile meydana çıkar. Gastrit hastalığının akut ve kronik olmak üzere iki farklı türü vardır.

Gastrit Belirtileri

Akut ve kronik gastrit belirtileri farklılık göstermektedir. İlk olarak akut gastrit belirtilerine değinelim;

  • Bulantı,
  • Kusma,
  • Sırtta ağrı,
  • Sürekli geğirme isteği,
  • Kanlı kusmak,
  • Siyah dışkılamak,
  • Kanlı dışkı,
  • Mide ekşimesi,
  • İştahsızlık,
  • Midede şişkinlik,
  • Karnın sürekli dolu gibi hissedilmesi.

Daha hafif belirtilerle baş gösteren kronik gastritte ise;

  • Geğirme,
  • Midede şişkinlik ve dolgunluk hissi gibi belirtiler daha az hissedilir. Kronik gastrit akut gastrit hastalığına göre daha az kendini belli eder.

Gastrit Neden Olur?

Her mide hastalığını etkilediği gibi stres gastriti de olumsuz yönde etkilemektedir. Peki gastrit neden olur, nedenleri nelerdir? Aşağıda bulunan bazı etkenler bu hastalığa neden olabilmektedir:

  • Fiziksel ve zihinsel stres,
  • Aşırı sigara içmek,
  • Bazı anti inflamatuar ilaçların düzensiz ve sürekli kullanılması,
  • Mantar enfeksiyonları,
  • Besin zehirlenmesi,
  • Bazı virüs ve bakteriler,
  • Çok fazla alkol tüketimi.

Gastrite Ne İyi Gelir?

Gastrit yan etkilerinden kurtulmanın bir yolu da beslenme şekline ve tüketilen besinlere dikkat edilmesinden geçiyor. Aşağıda bulunan yiyecekler gastrit hastalığa iyi gelir.

  • Balık,
  • Tavuk,
  • Hindi,
  • Lifli gıdalar (yulaf, fasulye, brokoli, elma vb.)
  • Taze meyveler,
  • Tam tahıllı besinleri,
  • Tarhana,
  • Evde yapılmış yoğurt,
  • Lahana turşusu,
  • Taze sebzeler,
  • Hindistan cevizi yağı gibi yiyecekler gastrit hastalarının gönül rahatlığı ile tüketebileceği besinlerdir.

Ancak gastrite iyi gelen yiyecekler olduğu gibi hastalığı tetikleyen bazı yiyecek ve içecekler de bulunmaktadır. Bu yiyecek ve içecekler dozunda tüketilmediği sürece gastrit hastalarının hayatlarını oldukça kötü etkileyebilir.

  • Kahve,
  • Domates,
  • Portakal,
  • Limon,
  • Nane,
  • Aşırı baharatlı tüm yiyecekler,
  • Kızartılmış yiyecekler,
  • Dondurulmuş gıdalar
  • İşlenmiş gıdalar gastrit hastalığa hiç iyi gelmez.

Bu hastalığa sahip olan kişilerin uzman doktor tarafından verilen diyet programına göre beslenmesi oldukça önemlidir. Doğru tedavi edilmediği zaman ülser, mide kanseri gibi hastalıklara zemin hazırlayan gastritin sizde olduğunu anlamanın yolu ilk olarak gastrit belirtilerine göz atıp, bu belirtilerin siz de var olup olmadığına bakmak, ardından da uzman bir hekime muayene olmaktan geçmektedir.

Merve Akdoğan

İstanbul Üniversitesi Radyo TV bölümü mezunu olan Merve Akdoğan, web içerik editörüdür. Moda, Kadın, Stil, Güzellik, Seyahat/Gezi alanlarında içerikler üreten editörümüz, alanında uzman isimlerle röportajlar da yapmaktadır.

Henüz Yorum Yok

Bir Cevap bırakın

site açmak