Fırından yeni çıkmış sıcak pide yemek… Bolca şerbetli tatlılar tüketmek… İftar yemeğini hızlıca bitirmek… Kimi zaman uzun saatler aç kalmamız kimi zamansa cezbedici lezzetleri nedeniyle veya daha enerjik olmamızı sağladığını düşündüğümüz…
Seraphy Aromateraphy, doğa aşığı aromaterapist Serap Dağ’ın, bizzat aşkla formüle ettiği ve yüzde 100 doğal içeriklerle geliştirdiği; büyük bir tutku ve çokça emekle yarattığı niş aromaterapi markası. Hikaye şöyle başlıyor… Çocukken annesine…
Evet, çanlar bizim için çalıyor! Fazlalıklarımızı daha fazla kazakların altına saklayamayacağız. Şimdi yazdan önce hızlıca forma girmenin tam zamanı. Ancak, sağlıklı beslenme çabanıza ve spora rağmen birkaç kilo fazlalığınızı vermekte zorlanıyor, sıkılaşma…
Uzman Diyetisyen Gözde Çelik Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Günümüzdeki birçok kişi zayıflık ve fitlik kavramlarını karıştırmaktadır. Zayıflık ve fitlik, fiziksel sağlık ve görünüm açısından farklı kavramlardır. Zayıflık, genellikle vücut ağırlığının düşük olmasıyla…