Hayatlarımız gittikçe daha yoğunlaşacak gibi görünüyor ve ihtiyaç duyduğunuz veya yapmak istediğimiz şeyler için 24 saat yetersiz geliyor. Yeterli zamanımız olmadığı gibi işlerimizi de zamanında bitiremiyoruz ve aksamaya neden olur. “Yapılacaklar” listenizdeki...
Devamı →
Yaz geldi, sıcakları da beraberinde getirdi. Bu havalara en çok yakışan ise ev yapımı serinletici içecekler… Hem sağlıklı hem içinizi ferahlatan soğuk çay tariflerini sizin için derledik. Yaza özel soğuk çay tarifleri ile doğal içerikli ve serinletici lezzetle...
Devamı →
En son hangi kitabı okudunuz ya da okumaktasınız? Ya da okuma rutininiz sadece gazete, dergi, Facebook, Twitter paylaşımlarından mı oluşuyor? Okumanın faydalarını hep duyuyoruz ama kitap okumanın faydalarını sağlık açısından hiç düşündük mü? 1.Zihinsel Stim...
Devamı →
Baba kelimesi; anne kelimesi gibi içerisinde binlerce anlam, sorumluluk ve yük barındıran bir kelimedir. Söz konusu çocuk eğitimi olduğunda da roller ikiye ayrılır. Babanın çocuk gelişimine etkisi ve annenin çocuk gelişimine etkisi. Daha sonraki dönemlerde ise...
Devamı →
Ramazan ayı ile yaz beslenmesi arasındaki en mühim fark akşam erken saatte ve hafif beslenmeyi önermemiz oluyor. Ramazan’da geç saatte iftar ve çok geçmeden sahur yapıldığı için beslenme saatleri normale göre farklılık gösteriyor... Peki, oruçla geçen bu kutsa...
Devamı →
Sevgili anneler, nihayet özlemle beklediğimiz yaz ayı geldi. Tatil planları, bebeğiniz ve çocuklarınız ile tatile çıkmak üzere hazırlıklarınız başladı ise size bazı tavsiyelerim olacak, dikkate almanızda fayda var. Tatile çıkacaksanız ve gereksiz sorun yasa...
Devamı →
Uzun saç bakımı her zaman zor ve yorucu olmuştur. Kérastase uzun saç seven kadınları bu zahmetten kurtarmak için harekete geçti ve yeni serisini sundu. Daha önce piyasaya sunulan ürünlerden farklı ve eşsiz bu seri ile tanışın: Résistance Extentioniste. Uzun...
Devamı →
&100 doğal ve çevre dostu ürünler üretmek için hizmet eden Glohe markası yepyeni bir adım attı. Doğadan aldığı gücü insan aklı ve bilim ile birleştirdi, SIVENO markasını tüketicinin hizmetine sundu. Doğaya ve teninize dost olan SIVENO’yu güvenle kullanabil...
Devamı →
MUCİZEVİ YEŞİL İÇECEK Malzeme: 5 adet salatalık (kabuğu ile) 10-15 yaprak ıspanak 4 yaprak pazı 2 adet kereviz sapı 3 çiçek brokoli 1 avuç dolusu semizotu 1 adet limon ½ adet yeşil elma Yapılışı: İyice yıkayıp kuruladığınız...
Devamı →
Hamilelerin 9 aylık sürecinde en zorlandığı evrelerden biri kuşkusuz ki yaz mevsimi. Sıcaklardan bunalan gebelerin giyecek mayo arayışları ise bu zamana kadar hep yarıda kaldı. Hijyenik olmayan koşullarda deniz/havuza girmek keyiften çok eziyet oluyor. Tesettü...
Devamı →
