Yemek

Havuç Diyeti Programı Listesi Gün Sabah: 1 bardak süt, 1 dilim çavdar ekmeği ve 1 bardak havuç suyu Öğle: haşlanmış havuç ve brokoli Akşam: çorba, ızgara tavuk ve havuç salatası…

1 Haftalık Diyet Programı Listesi 7 Gün (1 Hafta) Diyeti günlük öğün listesi Gün Sabah: bir tane elma, bir kibrit kutusu peynir, bir dilim kızarmış ekmek, 2 adet zeytin Öğle:…

Hızlı Yağ Yakmaya Yardımcı Besinler Her kadın sporla birlikte olsun ya da olmasın hızlı bir şekilde yağlarını yakmak, forma girmek ister. Peki, bedeninize hızlı yağ yaktıracak besinler nelerdir? Sporla birlikte…

Zayıflamanın Yeni Formülü At Kuyruğu Otu Son zamanlarda oldukça adından sık bahsettiren At kuyruğu bitkisi, gerçekten zayıflatıyor mu ? at kuyruğu bitkisi faydaları nelerdir? Bu sorulara yanıtların hepsi bu haberimizde.…

Diyetisyen uzmanlar zayıflamak isteyen insanlar için moleküler diyeti tavsiye ediyor. Moleküler diyet ile ilgili tüm bilinmesi gerekenler haber detayında. Moleküler diyet, genlere uygulanan özel diyet ve genlere uygulanan özel egzersiz yöntemi…

Uzmanlar, kilo vermek isteyenler için uygulanacak 4 adım ile nasıl kilo verileceğini anlatıyor. Adım 1 Aniden büyük bir değişim içerisine girmeniz durumunda bu duruma bağlı kalmak güçtür. Bundan dolayı değişime…

Dukan Diyeti Nedir Dukan diyeti, ünlü Doktor Dukan’ın obezite ile mücadelede bulduğu bir diyet yöntemidir. Bu diyette önemli 4 aşamalı diyet dönemlerini başarı ile tamamlamaktır. Aslında bu diyette ne karbonhidrattan ne de…