Yemek - Aysha

1 min
61

Şambali Tatlısı Nasıl Yapılır: Şambali Tatlısı Tarifi

Şambali tatlısı tarifi Şambali tatlısı lezzetli olmasının yanı sıra, ani şekilde gelen misafirlerinize ikram edebilmek için pratik bir şekilde yapabileceğiniz bir tatlıdır. Şambali tatlısı tarifini sizler için hazırladık. Şambali tatlısı,…

Devamını Oku

2 min
60

Serinleten Meyveli Limonata Tarifleri

Serinleten Meyveli Limonata Tarifleri İçermiş olduğu C vitaminin yanı sıra, yazın şu sıcak geçen günleri içerisinde serinlemenizi sağlayacak etkisi ile oldukça tercih edilecek içeceklerin başında geliyor. İşte serinlemenizi sağlayacak bir…

Devamını Oku

1 min
59

Nefis Ağlayan Pasta Tarifi

Ağlayan Pasta Tarifi Üzerinden göz yaşı damlası gibi süzülmekte olan çikolata sosu, oldukça yumuşaklıktaki keki ve arasında krem şanti ile tatlı krizlerine son veren nefis ağlayan pasta tarifi sizlerle. Ağlayan…

Devamını Oku

1 min
57

Havuç Diyeti Nasıl Yapılır: Diyet Programı Listesi

Havuç Diyeti Programı Listesi Gün Sabah: 1 bardak süt, 1 dilim çavdar ekmeği ve 1 bardak havuç suyu Öğle: haşlanmış havuç ve brokoli Akşam: çorba, ızgara tavuk ve havuç salatası…

Devamını Oku

2 min
67

1 Haftalık Diyet Programı Listesi

1 Haftalık Diyet Programı Listesi 7 Gün (1 Hafta) Diyeti günlük öğün listesi Gün Sabah: bir tane elma, bir kibrit kutusu peynir, bir dilim kızarmış ekmek, 2 adet zeytin Öğle:…

Devamını Oku

3 min
65

Yazın Kilo Almaya Dur De!

Her mevsimin kendine göre bir özelliği var. Bu yazın içerisine iki bayram giriyor ve Türk toplumu bayramlarda maalesef güzel kilo alıyor. O nedenle bayramlarda çok dikkat etmek gerekiyor. Yazın neredeyse…

Devamını Oku

2 min
79

Hızlı Yağ Yakmaya Yardımcı Besinler Neler

Hızlı Yağ Yakmaya Yardımcı Besinler Her kadın sporla birlikte olsun ya da olmasın hızlı bir şekilde yağlarını yakmak, forma girmek ister. Peki, bedeninize hızlı yağ yaktıracak besinler nelerdir? Sporla birlikte…

Devamını Oku

1 min
108

At Kuyruğu Otu Ne İşe Yarar: Nelere İyi Gelir?

Zayıflamanın Yeni Formülü At Kuyruğu Otu Son zamanlarda oldukça adından sık bahsettiren At kuyruğu bitkisi, gerçekten zayıflatıyor mu ? at kuyruğu bitkisi faydaları nelerdir? Bu sorulara yanıtların hepsi bu haberimizde.…

Devamını Oku

2 min
128

Moleküler Diyet Nedir: Nasıl Kilo Verilir

Diyetisyen uzmanlar zayıflamak isteyen insanlar için moleküler diyeti tavsiye ediyor. Moleküler diyet ile ilgili tüm bilinmesi gerekenler haber detayında. Moleküler diyet, genlere uygulanan özel diyet ve genlere uygulanan özel egzersiz yöntemi…

Devamını Oku

1 min
92

4 Adımda Fazla Kilolardan Kurtulun

Uzmanlar, kilo vermek isteyenler için uygulanacak 4 adım ile nasıl kilo verileceğini anlatıyor. Adım 1 Aniden büyük bir değişim içerisine girmeniz durumunda bu duruma bağlı kalmak güçtür. Bundan dolayı değişime…