EMRE ERDEMOĞLU’NDAN İLK KADIN KOLEKSİYONU: “BARLAS”

Türk moda tasarımcısı Emre Erdemoğlu, bugüne kadar erkek modasında sergilediği iddialı ve yenilikçi çizgisini şimdi de kadın modasına taşıdı.     Ege Hazırgiyim ve Konfeksiyon İhracatçıları Birliği’nin düzenlediği EİB Moda Tasarım Yarışması’nın…

Sağlıklı iftar sofrası için 10 öneri

Ramazan ayıyla birlikte oruç tutmanın genel sağlığa faydaları da gündeme geliyor. Dengeli ve düzenli bir beslenme planın yanı sıra yeterli fiziksel aktiviteyle birlikte geçen oruç sürecinin hem kilo kontrolüne yardımcı olduğunu hem…

Oruç ruh sağlığını etkiliyor

Oruç tutmanın insan üzerinde fiziksel olduğu kadar psikolojik de pek çok etkisinin olduğu bir gerçek. Örneğin toplumda halihazırda yaygın karşılaşılan duygusal açlık, Ramazan’da kendisini daha çok hissettirebilir. Bu durumun etkilerinin, kişinin psikolojik…

Oruç tutmak kronik inflamasyonu azaltıyor

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan “Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, Ramazan ayında oruç tutmanın bağışıklık sistemi ve fibromiyalji hastaları üzerindeki etkilerine dair araştırmalara yer veriliyor. Ayrıca Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan…

Ramazanda susuzluk çekilmesinin önüne nasıl geçilir?

Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, Ramazan ayında gün içinde susuzluk çekilmemesi için sahur zamanlarında tuz ve baharat içeriği yüksek gıdaların tüketilmemesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, doğal kaynak ve doğal mineralli suların limon ilave edilerek…

yazılım