Reflü Nedir: Reflü Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Stresin düşmanı olan mide hastalıkları bazen dayanılamayacak hale gelebiliyor. Reflü hastalığı da yaşam kalitesini zaman zaman düşürebilen mide rahatsızlıklarından. Peki reflü belirtileri nelerdir?

Semptomları ülserle çok karıştırılan reflü, ortalama olarak toplumun 20’sinde görülen bir hastalıktır. Tedavi edilmediği zaman belli başlı problemleri beraberinde getiren reflü nedir? “Reflü neden oluşur, belirtileri nelerdir” sorularına yanıt vermeden önce reflünün ne olduğunu açıklayalım.

Reflü Nedir?

Midede yer alan asidin yemek borusuna doğru geri gelmesine reflü adı verilir. Çoğunlukla yemek yedikten sonra ortaya çıkan bu hastalıkta ağza gelen acı su ya da yanma hissi rahatsız edici olabilir. Bazı yiyecek ve içecekler de reflü hastalığını tetikler.

Reflüyü Tetikleyen Besinler

Mide hastalıkları ile baş eden kişilerin özellikle tüketmemesi ya da tüketirken dikkat etmesi gereken besinler ve içecekler vardır. Eğer bu yiyecek ve içecekler alınması gerekenden fazla alınırsa midede kramp, ağrı ve şişkinliklere neden olabilir.

* Sakız (Sakız çiğnerken ağza alınan hava gaza dönüşüp reflüyü tetikler),
* Aşırı yağlı yiyecekler (Fast food vb.),
* Margarin, krema, tereyağ gibi besinler,
* Nane,
* Limon,
* Kahve,
* Kızartma türü yiyecekler,
* Cips,
* Soğan (Özellikle çiğ soğan),
* Acı baharat ya da biberler,
* Gazlı içecekler (kola, gazoz vb.),
* Asit barındıran yiyecekler (domates, portakal vb.),
* Alkol gibi yiyecek ve içecekler reflünün baş düşmanı olduğu için tüketilmemesi önerilir.

Reflü Nedenleri

Her hastalık gibi reflünün de ortaya çıkmasına sebep olan etkenler vardır. Bu nedenler sırasıyla;

* Fazla alkol tüketimi,
* Obezite,
* Sürekli yemek yemek,
* Sigara tüketimi,
* Hızlı yemek yemek,
* Uyku öncesinde yemek yiyip yapmak,
* Mideye dokunacak ilaçlar içmek,
* Diyabet hastalığı,
* Hızlı ve zamansız kilo alımı,
* Gebelik,
* Yanlış diyet uygulamalarıdır.

Reflü Belirtileri

Kendinize reflü hastalığı olup olmadığını anlanız için aşağıdaki belirtileri kontrol edebilirsiniz. Eğer bir veya birden fazla belirtiyi gözlemlerseniz alanında uzman bir hekime muayene olup, doktorunuzun size uygun olarak verdiği tedaviye harfiyen uymalısınız. Tedavi dışında yeme-içmenize de dikkat etmeniz reflünün etkilerini azaltacaktır. Ağza gelen acı su reflünün en belirgin belirtilerindendir. Bunun dışında;

* Midede yanma hissi,
* Mide üstünde ekşime,
* Boğazda meydana gelen yanma,
* Sebepsiz geğirmek,
* Ağızda hissedilen kötü koku,
* Sürekli devam eden öksürük,
* Aşırı gaz hali,
* Yemek yedikten sonra oluşan yanma,
* Dişlerde meydana gelen ani çürümeler,
* Yutkunurken hissedilen ağrı gibi semptomlar reflünün habercisi olabilir.

Ayşe Özgün

Moda ve alışveriş kategorilerinde trend stiller ve markalardaki indirimler, kampanyalar hakkında bilgiler sunar. Sağlık uzmanı olan editörümüz uzmanlaştığı alanlarda farkındalık yaratmayı hedefliyor. İletişim: ayse.ozgun@aysha.com.tr

Henüz Yorum Yok

Bir Cevap bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır.

İzmir Escort alsancak Escort Balçova Escort bornova Escort Buca Escort Bodrum Escort