Çağın hastalığı diyebileceğimiz hastalıklardan biri olan bel fıtığı, adından çok büyük problemlere yol açmayacakmış gibi görünse de hayat kalitesini yerlere düşürebiliyor. Eğer bel fıtığı hastası olduğunuzu düşünüyorsanız bel fıtığı belirtileri yazımızı okuyabilirsiniz…
Özellikle masa başı ya da ağır işlerde çalışan hemen herkeste görülebilen ve ilerlediği zaman hayatı zindana çeviren bel fıtığı, sanılanın aksine çok problemli bir hastalıktır. İhmal edilip, doğru tedavi uygulanmadığı zaman yürüme yetisini kaybetmeye kadar gidebilecek olan bel fıtığı nedir önce bu soruya bir yanıt verelim.
Bel Fıtığı Nedir?
Omurganın bel bölümünde yer alan 5 adet omurun arasında hareket etmeyi sağlayan disk adı verilen kıkırdak dokular bulunmaktadır. Bu dokular bazı sebeplerden dolayı yırtılıp omurilikten taşar. Bu oluşuma bel fıtığı denir. Oluşan fıtıklar kalçadan bacağa kadar inen sinirlerin üzerine baskı uygular. Bu baskıdan dolayı hastalarda bel ve bacak ağrıları oluşur. Hatta ağrılar bazen dayanılmaz hale gelip, tutulmalara da neden olabilir. Her bel ağrısı bel fıtığı habercisi olmayabilir. Ancak şiddetli ve geçmeyen bel ve sırt ağrıları dikkate alınmalıdır.
Bel Fıtığı Belirtileri!
- Bel bölgesinde geçmek bilmeyen ağrılar,
- Kalça ve bacağa vuran ağrılar,
- Bel, bacak ve kalça bölgesinde hareket kısıtlılığı,
- Bacak, kalça ya da ayaklarda uyuşmalar,
- Bacaklarda meydana gelen karıncalanmalar,
- Hareket ederken zorlanmak (oturup, kalkmak, yürümek vb.)
- Bacak ya da ayaklarda his kaybı (fıtığın ilerlediği durumlarda görülür)
- Bacaklarda kısmi felç (fıtığın ilerlediği aşamalarda görülür.)
- İdrar ya da büyük abdest tutamama (çok ileri boyutlarda gözlenir. Bu tarz bir durum acildir.)
- Daha önce normal bir şekilde yapılabilen hareketleri yapamamak gibi belirtilerden bir ya da birkaçı sizde varsa bel fıtığı rahatsızlığına sahip olabilirsiniz.
Ancak bel fıtığı olduğunuzu tam olarak anlamanın yolu bir fizik tedavi ya da sinir cerrahisi uzman doktoruna muayene olup, uygun görülen tetkikleri yaptırmaktan geçmektedir.
Bel Fıtığı Neden Olur?
- Aşırı kilolu olmak,
- Hareketsiz bir hayata sahip olmak,
- Ani hareketler yapmak,
- Ağır yük kaldırmak,
- Sürekli aynı pozisyonda durmak (sürekli sabit şekilde oturmak ya da ayakta sürekli aynı şekilde durmak)
- Belden eğilmek,
- Masa başı çalışılan işlerde bel desteği olmadan uzun süre oturmak,
- Çok sık araba kullanmak (uzun süreli aynı pozisyonda oturmak)
- Yanlış yapılan spor ya da egzersizler,
- Omuz üstünde yük kaldırmak,
- Bel kaslarının güçsüz olması bel fıtığına yakalanma riskini otomatikman arttırır. Bu yüzden bu etkenlere dikkat etmekte fayda vardır.