Deniz, kum ve güneş yaz günlerinin muhteşem üçlüsü. Kızgın kumlardan serin sulara atlayarak, deniz gibi bir nimetten faydalanmamak olmaz. Ancak deniz ve güneşten faydalanırken özellikle güneşin yakıcı etkisinden de özel korumalı güneş kremleri ile korunmak gerek. Peki, sizce krem seçerken ne kadar bilinçliyiz?
Güneş Kremini Nasıl Sürelim?
Öncelikle bilmemiz gereken çok önemli bir nokta var: Kremi nasıl sürmeliyiz? Uzmanların konu ile ilgili uyarısı şu şekilde; güneş kreminizi cildinize ovalayarak ve incelterek sürmeyin. Aksi halde etkisini yitirir, 50 SPF’lik bir krem dahi olsa bu şeklide sürdüğünüzde neredeyse 2 SPF etkisine iner. Böylece güneş ışınlarına direk temas etmiş oluyoruz. Kullandığınız kremi ovalamadan ve cilde yedirmeden kalın bir tabaka halinde sürün ve o şekilde bırakın. Yüzünüze sürürken kullanacağınız miktar en az yarım tatlı kaşığı olmalı.
Unutmayalım ki; cildiniz koyu tenli bile olsa mutlaka yüksek korumalı kremlerle güneşe çıkmakta fayda var. Kreminizin Sağlık Bakanlığı onaylı olması, son kullanma tarihi ve yüz/cilt ayrımı çok önemli. Elbette, güneşe çıkmak için en uygun zamanın 11.00 – 16.00 dışındaki saatler olduğunu hatırlatmakta da fayda var.
