Mayanın sağlığımıza yararlarına ve zararlarına hep beraber bakalım…
MAYANIN FAYDALARI
- Ruhsal ve fiziksel halsizliğe iyi geliyor
- Karaciğeri toksinlerden arındırır
- Sinir sistemini düzenleyerek sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlıyor
- Anemiyle savaşır
- Bağışıklık sağlığını korur ve hızlı çalışmasını sağlar
- Strese iyi geliyor
- Mide sorunlarıyla savaşır ve önler
- Konsantrasyon sorununa iyi geliyor
MAYANIN ZARARLARI
- Mayanın yararları olsa da sağlığa zararlı yönleri de maalesef bulunuyor
- Metabolizmanın bozulmasına sebep oluyor
- Kilo almanıza neden oluyor
- Sindirim sistemini olumsuz etkiliyor
- Bağırsak sistemini çalışma hızını azaltıyor