Günümüzde yoğun iş temposuna rağmen spora zaman ayıran kişilerin sayısı gün geçtikçe artıyor. Zira, sportif faaliyetler bedensel ve psikolojik sağlığımıza çok önemli katkı sağlıyor. Öyle ki düzenli yapılan spor sağlıklı bir vücut yapısı, güçlü kaslar ve düzgün bir postüre sahip olmamızın yanı sıra günlük yaşamın stresiyle daha kolay baş etmemizde ve daha üretken çalışmamızda önemli…
Ceviz, lezzetli tadı ve doyuruculuğu sayesinde en popüler kuru yemişler arasında yer alıyor. Cevizin besin değeri açısından da çok zengin olduğunun altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Ceviz, içerisindeki zengin yağ asitleri, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller kalp rahatsızlıklarından beyin hastalıklarına, hafıza sorunlarından diyabete, kanser riskinden korunmaya ve cilt sağlığının…
Sonbahar ayları, yazın yoğun güneş etkisi altında kalan cildimize ve saçlarımıza olumsuz etkilerini gidermek ve kaybedilenleri yerine koymak için ideal bir dönemdir. Bu süreçte, cildimize ve saçlarımıza yönelik yapabileceğimiz uygulamaları ele alacağım. Cilt Kalitesini Arttıran Tedaviler Özellikle yoğun güneşlenmenin verdiği hasara bağlı olarak cildimizde ince kırışıklıklarda artış, renk tonu eşitsizlikleri, kolajen ve nem kayıpları yaşanabilir.…
İstanbul’un yeni gözde restoranı Qarivo Pizza &Pasta, İtalyan mutfağının unutulmaz yolculuğunda gerçek bir İtalyan ambiyansıyla, sıcak ve samimi atmosferiyle misafirlerini ağırlamaya devam ediyor. İş Dünyası öğle molalarında ‘Qarivo Business Lunch Menu’ ile güne motive oluyor Wish More Hotel Şişli’nin çatısı altında lezzet tutkunlarını ağırlayan Qarivo Pizza & Pasta, İtalyan mutfağının sıcaklığı ve sempatikliğiyle konforu da…
Fiziksel ve zihinsel bütünlük alanında gıda takviyeleri geliştiren, dünyada 48 ülkede faaliyet gösteren, gıda takviyesi sektörünün öncü oyuncularından Amare Global, Mandarin Oriental Bosphorus İstanbul’da düzenlediği “Amare İle Yeni Bir Yaşam” etkinliğinde; iş, sanat ve cemiyet hayatından önemli isimler, ünlü oyuncular ve influencerlarla bir araya geldi. Sanatçı Deha Bilimlier’in sahne aldığı gecede konuklar Tankut Karakurt’un DJ…
Sonbaharda havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte çocuklar kapalı ortamlarda uzun süre kalırken, açık havada yapılan aktivitelere daha az zaman ayırabiliyorlar. Bunun sonucunda, kapalı ortamlarda hızlı ve kolay bulaşan, başta viral enfeksiyonlar olmak üzere birçok enfeksiyon kaynağı, çocukların üst ve alt solunum yolu hastalıklarına yakalanmalarına neden olabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.…
