Sabah kahvaltılarında, ara öğünlerde hatta tatlı ihtiyaç anında bu mucize besin diyet yapanların yardımına koşuyor.…
Spor/Beslenme
Spor, Beslenme Kategorisinde sağlıklı yaşamın sırlarını uzmanları tarafından öğrenebilir, sizinle paylaşılan ipuçlarını uygulayabilirsiniz.
Ayhan’ın uzman sağlık ekibi tarafından kullanıcılarımız için oluşturulan, spor, sağlıklı yaşam ipuçları, haberleri ile her yaşta genç ve aktif kalabilirsiniz.
İçeriğindeki antioksidan sayesinde özellikle sağlıklı beslenenler ve diyet yapanların tercih ettiği yeşil çay, aynı zamanda kafeinin…
‘’Türkiye’de bir ilk olan “hastalıklarda beslenme” hizmeti veriyor olmamız, aynı zamanda sosyal sorumluluk projesi alanında…
Soğuk havalarda ne yersek vücudumuzun bağışıklık sistemi güçlenir, hastalıklardan uzak kalırız? Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme…
Sadece ana öğünlerden oluşan bir beslenme yerine, hem ana hem ara öğünlerden oluşan ve 3-4…
Bu nedenle özellikle besinlerle vitamin alımı büyük önem taşıyor. Günlük vitamin ihtiyacını karşılamanın vücut fonksiyonları…
Obezite ve Metabolik Cerrah Prof. Dr. Halil Coşkun, ‘’Obezite Kaderiniz Değil’’ isimli kitabında konu…
Goji Berry; ‘berry’ isminden de anlaşıldığı gibi çilekgiller ailesinden. Yaban mersini, kiraz gibi kırmızı meyvelere…
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı kış yorgunluğunu üzerinizden atmayı sağlayacak besinler hakkında bilgi verdi. Kendini…
Acıbadem Göktürk Tıp Merkezi ve Acıbadem Zekeriyaköy Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Güzey…
