Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmek kadar ağız sağlığımıza da özen göstermeliyiz. Diş Hekimi Arzu Yalnız, bayramda diş sağlığının öneminden bahsetti.
Diş Hekimi Arzu Yalnız, “Kurban Bayramı, bol et yenen bir dönem. Ayrıca tatlı, çikolata, asitli yiyecek tüketimi de artıyor. Tüm bunlar ise ağız sağlığını olumsuz olarak etkiliyor. Özellikle de çürüğü ve dişlerinde boşluk olanlar çok daha dikkat etmeli. Bu dönem fazlalaşan tatlı ve et tüketimi çürük oluşumunu artırabilir” dedi.
KURBAN BAYRAMI’NDA DİŞ BAKIMINDA DİŞ FIRÇALAMAK YETERLİ DEĞİL
Arzu Yalnız diş sağlığını korumak isteyenlere önerileri ise şöyle: “Bayramda tatlı ve etlerden kaçış yok. Ancak önerim en azından diş aralarının iyi fırçalanması ve bol su tüketilmesi. Sadece diş fırçalamak da yeterli değil. Kalıntıları temizlemek için arayüz fırçası kullanılmalı. Ayrıca çiğnemede mümkün olduğunca her iki tarafında kullanılması gerekiyor. Çünkü bazen tek taraflı çiğnemeye bağlı çiğneme yapılmayan tarafta diş taşı ve çürük oluşumu artabiliyor.”