Cilt Bakımı
Kadınlar hayatlarının her yaşında güzel ve bakımlı olmak ister. Ancak bu durum günümüzde sosyal yaşantıdaki farklılıklardan dolayı güzel olma isteği bir hayli artmış durumda. Sosyal medyanın etkisi, teknolojinin gelişmesi ve iletişim hızının artması gibi nedenlerden dolayı güzellik algısı her yaş için varlığını devam ettiriyor. Güzel bir cilt için cilt bakımının aksatılmadan yapılması oldukça önemli. Ayrıca güzelliğin her yaşta sağlanması için belirli yaş gruplarına göre cilt bakımı yapılması gerekiyor. Yaşa göre cilt bakımı püf noktaları için aşağıya kaydırmanız yeterli.
20’li Yaşlar
20’li yaşların başından itibaren cildin yapısında bulunan kolajen proteininin sentezi yavaşlamaya ve sonucunda ise ciltte hafif kırışıklıklar ve ince çizgiler oluşmaya başlar. 20’li yaşlarda başlanacak yaşlanma karşıtı uygulamalar ile bu süreç geciktirilebilir.
- Günlük cilt temizliği,
- Haftalık peeling,
- Kış ve yaz ayları fark etmeksizin güneş koruyucu,
- Solaryum ve güneşlenmeden uzak durulması,
- Nemlendirici kullanımı,
- Vitamin içerikli serum kullanımı,
- C vitamini içeren kremler
30’lu Yaşlar
Bu yaşlarda cildimizde nem seviyesi düşer. Ciltteki ince çizgiler belirginleşmeye ve gözenekler genişlemeye başlar. Ayrıca nem sevisinin düşmesinden dolayı cilt renginin daha cansız ve donuk bir görünüm almasına neden olur. Yaşlanmanın ilk belirtileri olan göz çevresindeki kırışıklıkları önlemek için bu dönemde mutlaka göz çevresi nemlendiricisi kullanılmalıdır.
- Kolajen sentezini arttıran retinoik ve glikolik asit içerikli kremler,
- Göz çevresi için nemlendirici kremler,
- C vitamini içeren ürünler kullanılabilir.
40’lı Yaşlar
40’lı yaşların başından itibaren ciltteki kolajen yapımı hızla azalıyor. Bu yaşlarda cilt kırışıklıklarının yanı sıra sarkmalarda oluşuyor. Dolayısıyla cilt bakımının yoğun ve düzenli bir şekilde yapılması oldukça önemli.
- Yaşlanma karşıtı retinoik asit içeren anti aging kremler,
- Yoğun nemlendirici ürünler,
- Kolajen, C vitamini ve omega 3-6 içeren besinlerin tüketimi,
- Cilt bakımının yanı sıra boyun bakımı,
- Cildin orta tabakasını uyaran mikroiğneleme, iğneli radyofrekans, lazer uygulamaları ve mezoterapi uygulamaları,